2017西安国际马拉松赛共有来自26个国家和地区的2万名运动员参赛，这一盛况引来了众多市民的观看，现场气氛热烈。在新时代构建大西安的背景下，西安担任着“一带一路”核心区的战略重任，并积极实现中华民族伟大复兴的中国梦。此次活动，再一次向世界展现这座古城的风采。

　　此次马拉松赛，传递着长久以来的马拉松精神，挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃。在构建大西安的进程中，我们各行各业有都需要有马拉松精神，又好又快推进城市建设的跨越式发展。构建全民小康社会与全民健康息息相关。而喜他美公司致力于大健康领域，“没有全民健康,就没有全面小康。”今天,当全民健康上升成为国家战略、加快建设健康中国的大时代背景下,马拉松赛迎来了空前的机遇。马拉松改变的不仅仅是参与者的身体素质,更重要的是传递一种健康积极的生活方式，这一点与我们喜他美公司的企业文化完全契合。

　　作为陕西省本地大健康领域企业，此次活动我们组织了公司所有的员工积极参与此次活动，为参赛者助力。同时我们邀请了本地大学生积极参与社会实践活动，在活动中，了解社会，宣传倡导积极健康的生活方式。

　　“让疾病止于未发”这是我们企业的理念，也应是所有当下人的生活理念，防患于未然。让大家，热情的奔跑起来吧！

　　4、双脚落地要轻快，“下脚”过重会增加骨骼负担;脚落地的时候，膝关节应该略微弯曲。

　　6、一般情况下，以四步一呼吸为宜，并尽量始终保持这一节奏。在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。